久し振りにおはサイ！テッちゃんとＴ田親分と。。。５時半集合だが、岩淵過ぎてもまだ薄暗い。まぁ、朝霞まで行けたからヨシとするか！冬なのか？中々スピードに乗りませんでした。ただ自分が弱いだけとも言う＞＜最後にちょろっとみずちゃと一緒になって終…

相変わらず、顔や肋骨や肩が痛いけれど乗らない訳にはいかないBEAMです＞＜クロスは転ぶリスクがあるので夜練へ。テッちゃん、コサカベさん、Ｓ籐さんと走っていると焼酎が合流。ローテしているのだけれど、速度差があってぎこちない＞＜アソコに移動して千…