土曜日もお仕事なビームです。当然？長めの練習は出来ないので朝練のみ！それにしても寒いですねぇ。。。今日はボトルの水が凍って飲めませんでした。でも、何処かのエロおっさんはペロペロすれば良いんですよ！と言って嬉しそうでした。本日、ルックさん・…

なんと気温が１℃でした。誰も居ないから流していたら遠くでライトが光っています。抜かれたのでＫ鉄さんかと思ったら見知らぬ人でした！暫く離れて走っていると、どうやら同じコースを走っているようです。信号待ちでお声を掛けると、先日のパインTTでご一緒…

今夜も性懲りずに鼠ーです。先日、木木パン谷さんで購入したモンベルのウィンドブレーカーが超役に立ちます。あったかー。。。で、今夜はかみさんが飲み会なので思う存分？走っちゃいます。淡々と走っていたら３ピストン目でGTR会長さんとご一緒させて頂きま…

今夜はかなり早く上がれてので８時頃から鼠ーに向かいました。正面駐車場のところが工事で一車線規制されていますが、交通量は凄く少なく走りやすいし、他のローディも居なく貸し切り状態でした。９時過ぎには帰還命令？が出ていたので４ピストンして終了。…

僕は、殆どローラーに乗りません。しかし、時間が無かったし雪が降ると言うのでちょこっとだけ跨ってしまいました。でも、つまらなくて４０分で撃沈。 あ〜駄目だこりゃ。＞＜２０km今月：６３０．１７km

今日は、大阪で仕事の新年会があったので日帰りで関西に行ってきました。始発の飛行機で伊丹に着くと、気温は３℃。さ・寒い！新年の勉強会等は、１２時からなのでその前に息子と遊ぶ事に。う〜ん！何処に行こうかしら？？？そうだ！六甲山でスキーをしよう。…

今宵も臨界夜練に参加してきました。9時半頃からコースイン！既に、Ｋ鉄さんとテッちゃんが走っています。しかし今日は参加者が少なめな様なので1周してからローテに加わらせて頂きました。暫くして、ルックさん・Ｋ坂部さん・パン谷さんも合流して走りとて…

結婚して一周年記念にホテルから案内状が届いていたので食事してきました。 地中海料理アチェンドで、フォアグラにフィレ肉食ったりして腹パンです。 シャンパンに白ワインをグラスで一杯、赤もボトルで呑んじゃいました。勿論、１人でですw さて、僕のダイ…

今日は、夕方から皆忙しいのにチーム員２０人に集まってもらってミーティングをしました。ミーティングをすると言うと、家のチームは飲み？と勘違いされますがｗ。アルコールは無しですｗ。どうしても話の内容が実業団選手が中心となってしまいますが、ホビ…

ポールに誘ってもらって、今日はパインヒルズ90さん主催の個人TTに参加してきました。 何時ものＫ○電気の前に８時集合で自走で向かいます。基本何処でやっるのか？とか何時から？とか全く知りません。おっと、目の前に90のジャージのお方が。。。岩淵で御挨…

T田総統とランデブー。途中でテッチャンと合流しますた。 河口付近でまちゃさんとスレ違いましたとさ！vaxなんですね。 スマホからアップしたけれど、今日のナイ スショットがエラーになってしまう！ 本日のデータ５９．２７kmAvespeed : ２７．１km Max４４…

久し振りに行きました。９時半頃からコバ鉄さん・テッちゃん・小Ｓ部さんに合流。付かず、離れずで良い練習をさせて頂きました。10時頃から木木パン谷さんも見えたのでご挨拶。最後には、ルックさんに謎のイエローマンまで登場していました。皆さん、今年も…

急遽？台湾旅行に行ってきました。AM9：40のチャイナエアラインで台北へ。12：50到着後、ホテルにチェックインしたのは３時過ぎ。取り合えず、九扮へ（千と千尋の神隠しで有名になった？）下の写真の中央にある仮面を拡大！ 台北市内は曇りでしたが、雨が降…

今期、お初となる鼠ーパトロールに出かけました。交通量も少なく、貸しきり状態で異常なし！ゆっくり３ピストンで終了。 本日のデータ３１．５２kmAvespeed : ２７．９km Max３９．９kmAvebpm : １１７bpm Max１４２bpmAverpm : ８１rpm Max１０１rpm０１:０…

今日も荒サイをルックさんと流すつもりが、夜中に悪寒が。。。うぅ〜寒い！心底寒い！熱を測ると３８度。大したことは無いけれど、年なんだなぁ〜とつくづく実感。年末まで仕事して、三が日遊んだらこんな始末でした。このバランスが難しいです！仕事始めで…

年末、酔っ払った勢いで申し込んでしまった大会。しかも何故か？ｾﾞｯｹﾝ３番と一桁台ｗ。前日、嫁の実家で新年会で飲みすぎで撃沈。DNSも考えたが、正月早々イカンと思い、６時に出発。たらたら常磐道を走っていると六本木さんに追い抜かれた！少し躊躇したが…

今日も変わらず荒サイをルックさんと。。。でも、昨日明日のレースの為にドグマは車に積んでしまったのでTTバイクで出撃。前夜のアルコールを抜く感じで？流し。。。今日もルックさん、有難う！今年のTTTなどは楽しみですね。 本日のデータ１００．４１kmAve…

皆様、新年あけましておめでとう御座います。今年も人生一生懸命頑張って参りますので、どうぞ宜しくお願い致します。 で、今年もやります。ツールド正月！今年で６年目。2007年は、○井で軽く。2008年は、ヤビツ往復2009年は、小田原まで輪行で伊豆半島を河…