12時半に寝るも寝つきが悪い。1時半、3時50分に起きてしまう。仕方ないのでお布団の中で時間を待つ。4時50分出発で現地には5時20分丁度に着く。今日も7人。ポールが速くて先頭交代出来ません＞＜途中で心が折れそうだったけれど、皆が頑張っているので最後ま…

本当は長柄と土気でチームの２部練習の予定でしたが、雨が早まってしまって中止。そうなるとやる事のない自転車おじさんはグタグタｗ嫁に叱られる。渋々滅多に乗らないローラーを１時間近く漕いで終了。。。３１．３６km 午後から最近マイブーム？なペットシ…

何時もの６時に橋を出発。途中、Ｓ水さんと合流して引いてもらう。何故か？異様に辛い＞＜戸田橋辺りでお別れして独りで帰るが、お・遅い。何故だ？あれ？インナーだったｗ有難う御座いました。０１:５５:４１５６．３０ｋｍAve２９．２km １２１bpm ８３rpm

木曜日は鼠ーの日。コサカヴェンディッシュさんと若者と３人で。 ０１:３３:４６４６．０８kmAve２９．５km １３２bpm ７７rpm若者、ツキ位置だけれど前回より全然走れるじゃんｗ

今期お初のode-baが始まりました。宇都宮に向けて突貫工事の始まりですｗ4時半起床で5:25分集合。自分でもよく起きれたなぁ〜と感心するｗたぶん？3,4人だと思っていたら7人も居た。しかも殆どがJPTクラスタ(汗）Ｐ-る・Ｔ岡さん・家事さん・ブラビ・まこっ…

ここ数年出場している大会。10位までに入ると全日本選手権の出場権が獲得出来る。しかし、年々レベルが上がっているように感じる。 予選２組行われ、各組５０人弱から半分の２５人が決勝に進んで決勝は５０人で争われる。私は２組目。比較的緩いと言われてい…

冬場は暗いので6：00スタート。 しかし、まこっちが仕事の都合で5：45になった。 よくよく考えてみると世継端集合だから鮒彫り端は5：30であった！１時過ぎに寝たので睡眠不足で寝坊した。結局15分遅れで世継端を6時に通過した。 仕方ないので向かい風を独り…

久し振りに越生にあるパン屋さんを目指す。６時半西新井大橋に菊次郎とS水さん。今日は１mmも前に出ずに脂肪燃焼。(さーせん）いやぁ〜、久し振りに１８０km近く走りましたが最後はプチハンガーノック。流石に、おにぎり２個とパン１個では無理でした。予備…

お台場でシクロクロスをやるなんて素敵な大会。土曜日は、個人の種目にエントリーしていた。Ｃ３は、午前中なので家から車で２０分足らずの場所なら仕事にも支障ない？？？筈だったけれど、先週昇格しちゃったものだからスタートがPM2：30＞＜。しかも試走は…

幕張でクロスの試合でした。スターライトクロスとは場所が違って、何時ものJBCFの会場辺りなんですが如何考えても平地のアスファルトだったような？？？コースの試走をするとやはりクリテ風味。。。尚更結果を出さないと何を言われるか分からないと言う変な…