５時１０分起床。昨夜は、0：30まで酒を飲んでいたのでダルイし残っている感じ！用を足してダラダラとしていたら予定時刻を過ぎてしまっていた。まぁ！急いでも仕方ないのでゆっくりと自然に体が動くように出発する。折り返してくる皆に合流して練習開始。本…

ＢＲ＜＜＜ＴＲ。当たり前ですが、激しく？イジメられましたｗ。殆ど牽いてもらい、僕が前に出るとペースが落ちる悪循環（凹）今夜も疲れましたが、とても良い練習させて頂きました。Doheyさん！有難う。日曜日頑張ってね。家のチーム員も入賞頼みまっせぇ！…

３日目４時に起床で15分に出発！でも信号に良く捕まり到着地点には4分程遅れてしまった。皆優しいから？待っていてくれた（涙）なのに1周目の途中で千切れた。だって。。。昨日は一日中アルコール漬け＆4時間睡眠ですものぉ。。。許して！1周パスして、3周目…

連休２日目昼まで死んでいる！3：40の新宿での「ベストキッド」を予約した。この映画、何故か？吹き替えバージョンが多い？？？字幕は、埼玉だと鴻巣。都内もお台場・新宿・渋谷・六本木・池袋しかない。何故？有楽町とかでやって居ないのだろう。。。まぁ！…

本当は、サイクリングで三国峠から河口湖に行って「MOPSEHILLS BURGER」http://r.tabelog.com/yamanashi/A1903/A190303/19003886/ を食べに行きたかったのですが、天気が悪かったのでそのままSWを後にして直ぐに帰って来ました。 反省？の意味も込めて岩淵水…

今日から３連休です。今年は、祝日もGWも無かったのでありがたいのですが、どうして？こんな日に試合？？？そして早朝？家を3：30出発で５時着適当にアップして7：50スタート ２位でした。１位の元同僚のケンケンは、流石に凄かったです。ストレートに上がっ…

15日は富士SWだし、流しに行きたかったのに前日に飲み過ぎて？二日酔いになってしまいました。どんだけヤル気が無いのでしょうか？？？

流石に練習不足なので夜練に行きました。Ｋ鉄さんとナカジさんに一緒に練習していただき、とても良い刺激を入れてもらいました。帰り際に、ルックさんが現れ怪我の状態を説明してもらいました。17日から入院だそうですが、現在「デカメロン伝説」な？看護婦…

夜に適当に練習！鼠ーに行ったら、この時期は夏休みで激込みでした。仕方ないので何時もの内回りから外回りで「メディオ」ぽい感じで３本走っておしまい。本日のデータExe.Time ： ０１:０９:５５Avebpm ： １１６Maxbpm ： １６０消費ｶﾛﾘｰ ： ５８０kcalDis…

今朝は、早朝ゴルフの練習会でした。しかし、４時に目覚めると音を立てて雨が降っています。雨の中ゴルフをするほどのモチベーションは無いのでｗ、早々のDNS決定。まぁ！練習も一度もしていなかったから、結果オーライって感じですかねｗ。 うぅ〜ん、でも…

６時秋が瀬出発の予定が、やってしまいました（寝坊）Ｓ籐さんに先に走ってもらっていて、何処かで逢えれば合流！みたいな緩々な感じ。。。結局、出発は7：45頃。走り始めて200ｍも行かない内に「なる○まジャージ」の方に抜かれる。独りでモチベーションも上…

軽めにサイクリングしてきました。例によって朝霞水門まで！今朝もＴ田総統が居ないので「勝ったゼェ」とニヤついていたら、何時の間にやら背後にピタリと付かれていました。恐るべし！帰り道、人が多くなってきて危ないネェ！！！と話していたら、人ではな…

石川以降、殆どサボって乗っていませんでした。今月：１０８０km累計：８８１８．４km平均：１２５９．７kmでした。

昨夜は、臨海町をパトロールしてきました。ルックさんが怪我だったり、最近Ｋ鉄さんも居ないので？機関車不在でまったりと。。。そこに白いスペシャのヘルメットが見えました。カリさん？？？あちゃぁ！Ｙ海苔君だぁｗ。暫くお喋りしながら流す。その後、Doh…

そういえば、レポートアップしてませんでした。まぁ！レポート書くまでも無く撃沈。４回登ってDNFでした。 千切れ集団 最後は一人旅？ｗ。 そしてその後はERのサポート スタート前にチーム員に檄を飛ばしていると、後ろからみずちゃに「お父さんみたいですね…

今日は、イナー○さんにお世話になって練習してきました。 急遽参加のミスターチャンピオン いつも有難う！まこち先生そして、Ｔ田総統は遅刻だから写真無しｗ。 僕も含めて、家のチーム員には本当にありがたいです。でもキツカッタぁーｗ。２週間殆どろくに…

タイヤがご臨終になっていました。２月の車検前から知っていたのですが、先立つ物がないのでスタットレスで通しました。あれから早半年！流石にスリックになったＧⅢはやばいと思いました。 丁度、広告が入って「ピレリP7000」が４本￥32800と安かったのです…

インターバル朝練から行こうと思っていましたが、外に出たらポツリ。。。そのうち土砂降り！良かった行かなくて。行っていたら「珍しいヤツが来るからだ・怒」とどやされていただろう？？？その分、カリさんのせいになっていたみたいですｗ。 気を取り直して…

久しぶりの更新です。引退も囁かれていますが、往生際が悪いのでまだ辞めない事にしましたｗ。一週間ぶりの○井に行く。7：30頃から走り始め、舐めさん＆男爵と走る。しかし、１週間も乗っていないとこうも走れないと実感する。暑いし、モチベーションが上が…