早朝ローラー（02.12）

今夜は、楽しみにしているアレの日です。

なので練習は出来なし事100％だし、今夜次第で明日だって分からない？？？

なのでちょこっとだけローラー練しました。

４０分！汗出してお終い。

こんなんで良いのかなぁ？？？思うけれど、やらないよりはましだよね。

で今夜はこんな所であんな事やこんな事そんな事までしてきちゃいます。

http://r.gnavi.co.jp/a827301/

今月：５３３．３km

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