おはサイしてきました。
参加者は、Ｔ田総統・846さん・Ｍの三人でした。
私、二度寝の寝坊をかましてしまい集合時間に遅れてしまった為、秋ヶ瀬公園は諦めて朝霞水門で引き返しました。（本当に御免なさいm(−−)m）
データ
０２:２４:４６
distance ： ７０．１４km
Avespeed ： ２８．９km
Maxspeed ： ５０．９km
消費ｶﾛﾘｰ ： ９８２kcal
Avebpm ： １２６bpm
Maxbpm ： １６２bpm
今月走行距離：２１１．０３ｋｍ（今月は頑張るぞ！）
※Ｔ田さんには、強度が低くなってしまいまして申し訳ございませんでした。
