ode-ba朝練（02.15）
今朝は、ode-ba朝練に参加してきました。
先週は、路面がウェットと言い訳してサボりましたが今週は頑張って起きました。
実は、裏版も２月から始まってはいるのですが、生憎の雨で２週連続で中止です。（その前にチーム員来るのか？仕方ネェ、サムと２人で頑張るか！）
昨日練習出来なかったので、そのサムも参加させてもらいました。
本日：T岡さん・ポール・Ｈ本さん・まこっち・Ｔ田さん・サム・Ｍの７名。（イナーメ５、FL２）
最年長の僕は、朝から辛いからツキ位置しようかと思ったけれど、先日のブログで偉そうな事書いちゃったからｗアップだけでもローテしようと思いました。
ところがあれ？課長最後尾定位置っすかぁ？？？ｗ。
２周目は流石にスピードが上がる。最後の直線で僕の後ろからＨ本さんとポールが抜け出していった。誰かが入ると思って一瞬見送ってしまった。そっか、全員イナーメだった；追わなきゃ。。。ナントかポールの後ろに張り付くが、そのまま横に出る事すら出来なかった。恐るべしポールｗ。
３周目はやはり交通量が増えてくるので走りづらい！途中ポールが飛び出る。サドルバックを落としたらしく拾いに行ったのかと思ったら違かった。サムが牽いて助けてくれる。
またポールが飛び出る。一応実践ちっくにチェックに入ってみたりするｗ。楽しい。。。
でも、サムと僕は最後は置いてけぼり。。。トホホ
イナーメに完敗でした＞＜
まだまだですね！
でも、神宮クリテ。一発頑張ってみます。
※久し振りのフォーカスで昨日パンクしていた事もあり、空気圧が心配でコーナーが遅くてスミマセンでした。特に１周目は、Ｔ岡さんが後ろに居たもので冷や冷やもんでした；
６５．１２km
Avespeed : ３１．１km Max５５．８km
０２:０５:４０
今月走行距離：６１３．１７km
�１６:１１:４５ AveSpeed３７．５km １５１bpm １０．１１km
�１５:１５:０３ Avespeed３９．６km １６０bpm １０．０７km
�１５:０６:２０ AveSpeed４０．０km １６４bpm １０．０７km
