2012-10-29 おはサイ(10.27) 自転車練習 元気良くおはサイ。。。ルックさんの一本引きで朝霞まで!パウダーハンターさんに楽させてはいけないと思い(自分が楽したいからw)3番手固定。折り返してからは2人でマッタリと。。。あざぁっす!02:20:55Distance 68.53kmAveSpeed 29.2km Max50.6kmAvebpm 118bpm Averpm 78rpm 今月:658.03km