体調不良

6日の同窓会で二日酔い（かなり激しい＞＜）以降、体調を崩してしまったBEAMです。

木曜夜練もＤＮＳ（勿論禁酒）

土曜のおはサイもＤＮＳ

そして、NARAさんからお誘いを受けた日曜川口車連までＤＮＳ＞＜

どうにもこうにも気持ちが悪いし、モヤモヤしている感じ！

仕方ナシに、10時頃から江戸サイを流して関宿へ。。。途中、ルックさんと金太郎とすれ違う！

０４:０５:３６

Ｄistance：１１５．０７km

AveSpeed：２８．１km　Max４１．１km

Avebpm１４０bpm　Max１６６

AveCad７９　

夜は、親父の誕生日祝いで「鉄板焼らいおん」へ。。。


年男の親父！あと12年、いや24年、いや100歳まで頑張ってもらいましょう。

マジで、健康に気をつけて長生きしてね！（俺もそんな事言えるようになったんだなぁ。。。）
シャンパン飲んで気持ちよくなったので、親父とお袋連れてカラオケなんぞに行きましたとさ！（お袋の歌なんか聴いたの小学生以来だぞｗ）

祝日は、ＦＬ練に参加の予定がまたもやＤＮＳ。
あれ？やっぱ肝臓が逝かれたか？？？でも、午後からみっちり仕事が出来たからＯＫ牧場ｗ