雨まぁ〜（03.31）

今日は、来週のチャレンジに向けて？大多喜方面に行きたかった。

しかし、予想通りの雨。まぁ〜仕方ないので二度寝してウダウダと。。。

そう、自転車に乗らない休日は何もやる事が無い＞＜自転車依存症です。

呟きを覗いていると、菊次郎やルックさんが走りに行くとの事！

便乗して○井に集合！

すっかり雨は止んでいて、道場場所で５０分のテンポ練。

０２:３９:２６

Distance：７５．５８km

AveSpeed：２８．４km　Max５３．１km

TotalAscent:１８０m

１０９３cal

Avebpm１２６bpm　Max１６７

今月走行距離：１２１６．２３km　

帰ってきてからは、義理の両親を交えてお寿司屋さんに行き、その後嫁と「フライト」を鑑賞して一日終了。。。

あ〜あ！結構飲んじまったなｗ