ナラ練（05.12）
GWもチーム合宿には参加出来ず。
２月頃にも誘われたが体調不良で断ってしまった為、是が非でも行かないと。。。
秋が瀬に７時に到着して、本日ナラさん・組長・金太郎・ウエムラさん・Ｍの５名。
さて何処に行くのだろう？？？
１２時半頃帰ってくる事を希望していたので、横松周回４周と言うことになりました。
只でさえ登坂が得意でない私。道中は鼻水垂らしながら咳ゴホン！ゴホン状態。
どうなることやら？？？
１本目。何とか頂上付近までご一緒出来る。
２本目。クラクラしてきてもう止めたい。
３本目。後半プッツリ逝っちゃってウエムラさんにもパスされたら力が入らずDNF覚悟。
４本目。入り口でドンピシャJPTのCチームＨ君とベル廻れの方御一行と遭遇。ヘタレでは居られない状況（実際は超ヘタレ）２人はあっという間に居なくなってしまったけれど、ナラさんが見える位置で金太郎と登りきる。
やっと終わったと思ったら、デザートで斜め松郷なるものを登る事に！
え？そんなの聞いてないよｗヤケクソで登りきるｗ。
帰りは、平地基調で来週のTTをイメージして頭を低くしてのエアロポジションで走ったりしてとても良い練習が出来ました。
皆様、有難う御座いました。
それにしても風邪が治らずハナタレ小僧状態です。
大丈夫なのか？埼玉TT。
０４:３０:３７
Distance：１２６．１７km
AveSpeed：２８．０km Max５９．８km
TotalAscent:１２２６m
１８７９cal
Ave７６rpm Max１０４
今月走行距離：３９２．７１km
