2012-02-24から1日間の記事一覧
午前中に西新井に用事があったため車に自転車積んでGo。環七の北綾瀬付近で反対車線にアンカー号発見！飯島さん運転してましたｗ。帰りは、勿論自転車で追い風に乗って荒川ダウンヒル。TTのコースを下見。船堀橋から清新町の橋までで丁度２．５km位。葛西橋…
９４．８２kmAvespeed : ３１．８km Max５３．５kmAvebpm : １３４bpm Max１６８bpmAverpm : ８２rpm Max???０２:５８:４２今月走行距離：８２４．７９km1000ｋｍいかせなきゃ
