リーダージャージを着て試合に挑みます。こんな事全く考えて居なかったのでヘンな気分です！ ローラーを持って行ってますが、雨でもない限り実走にてアップをします。坂道を使って４回位。。。徐々に１４５bpm、１５０bpm、１５５bpm、１６５bpm位あげてお終…

仕事を休んで、初めて南紀白浜まで行ってきました。当初、チームTTが開催されるとの事でチーム員皆で楽しみにしていましたが、フタを開けてみれば個人TTに変更！さらに距離も短く２km。悩みましたが、皆行くと言うので参加の方向で決まりました。しかし、更…