土曜日 チーム朝練（江戸城）
今朝は、チームの勇士？？？の朝練でした。
半蔵○は反対方向なので集合時間より５分遅刻。
ゆっくり走っていれば合流できると思っていましたが、なかなか上手く出くわさないので止まって待っていました。
すると、2,3分で電車が来ました。
機関車：ルックさん・１号車：ジャイアントさん：森りん・マッサさん・たかちゃんでした。
それにしても皆さん朝から元気でした。
車が多くて怖いし、信号も止まるので走りづらいですがそれなりに良い練習になりました。
これからも頑張りましょう！宜しくお願い致します。
本日のデータ
Exe.time : ０１:５７:４８
Avebpm : １２６
Max : １７５
消費ｶﾛﾘｰ : １１６５kcal
Distance : ５１．２km
AveSpeed : ２６．２km
Max : ５６．４km
AveCad : ８８
Max : １２０
さぁ！これから開店ですが、夕方から「シンギャポール」へと旅立って来ます。
火曜の朝帰りなので、練習は水曜お台場朝練からかな？？？
今月：５６８．９km
よかったらおっぺして！（押してって意味）
