臨海夜練（08.12）

自転車練習

流石に練習不足なので夜練に行きました。

Ｋ鉄さんとナカジさんに一緒に練習していただき、とても良い刺激を入れてもらいました。

帰り際に、ルックさんが現れ怪我の状態を説明してもらいました。17日から入院だそうですが、現在「デカメロン伝説」な？看護婦さん達に囲まれて悶々とした日々を送っているそうですｗ。

退院がある意味？楽しみです。

Doheyさんも赤いオニューなカーで登場していました。やっぱり赤い車はカッコいいですね！

本日のデータ

Exe.Time　：　０１:５２:４８

Avebpm　　：　１３２

Maxbpm　　：　１６５

消費ｶﾛﾘｰ　：　１１９１kcal

Distance　：　５９.１km

AveSpeed　：　３１．５km

Max　 　　：　４４．３km

Avecad　　：　８７

Max　　 　：　１１２

今月走行距離　：　５２６．７km