ｏｄｅ−ｂａ裏＆避暑地(08.17)

３日目

４時に起床で15分に出発！

でも信号に良く捕まり到着地点には4分程遅れてしまった。

皆優しいから？待っていてくれた（涙）

なのに1周目の途中で千切れた。

だって。。。昨日は一日中アルコール漬け＆4時間睡眠ですものぉ。。。許して！

1周パスして、3周目に合流。

いやぁ！朝から気持ち悪いです。

そして、T田さんと一緒に帰りながら「スカイツリー」の真下を通りました。

初めてあんなに近くで見ましたが、バカデケェです。

本日のデータ

Exe.Time　：　０３:０９:２３

Avebpm　　：　１２６

Maxbpm　　：　１６９

消費ｶﾛﾘｰ　：　１８７２kcal

Distance　：　８５．０km

AveSpeed　：　２６．５km

Max　 　　：　５５．４km

Avecad　　：　８２

Max　　 　：　１０６

今月走行距離　：　７１４．５km

急いでシャワー浴びて、今度は避暑地に。。。

避暑地？30度あるんですけど？？？東京は37.8度あったみたいですねｗ。確かに避暑地だわ。。。

お約束のアウトレット

そして、信州そばが如何しても食べたくて

腰がかなりあって、量もチョイ多目で美味しかったです。

通常、この「だしまき玉子」は、11時から17時の混雑時には出せません。と書いてありましたが、3時半頃だったので無理を言って作ってもらいました。
ウメェ〜

もう一度アウトレットに戻ってお買い物タイム。。。

其の脚で温泉にも行く予定でしたが、結局タイムアウト。

でも、帰りはそれ程の渋滞も無く２時間ほどで帰って来れました。20：30着

あ〜ぁ！休みって直ぐに終わっちゃうよなぁ〜。。。

さてと、またお仕事頑張ります。