実業団いわきクリテ（10.03）
今シーズン自分にとっての最終戦のレースに行って来ました。
自宅から丁度２００kmの距離です。
勿論？土曜日はお仕事の為二次予選からの参加です。
通常の仕事に加え、実は先日車を傷つけられて修理代の示談交渉もしなくてはいけなく、終了すると２２時頃。
用意も飯も喰っておらず、慌てて支度します。
布団に入って２時間ほど目をつぶっていましたが寝れませんでした。
何故なら？何気にこの二次予選！一歩間違えると敗退する恐れもあるので気が張ってしまったのでしょう？？？
仕方ないのでゆっくりと風呂に入って早めに出発しました。
アップはローラーで１６０bpmオーバーを２度ほど、じっくり汗を出して備えました。
予選は３８名中１０名決勝進出。
前々で展開しますが３周目辺りで逃げが発生。１周様子を見ますが集団は容認したようです。
何人居たのかハッキリ分かりませんでしたが、ギャラリーの声で４人と確認できた為６位までに必ず入る事にだけ集中しました。
結果！集団の頭でゴール。
予選５位通過でした。
データ
Avebpm : １６７(やはりレースですね。それ程キツイと感じなかったけれどしっかり上がっています）
MAXbpm : １９０（これもまた、大井の時と同じ今期最大。最後は流したのになぁ？？？）
Avespeed : ３８．９km
MAX : ５５．４km
Avecad : ９３
さて、決勝までは大分時間があります。お昼寝しようと思っていましたが、チームメイトが体が固まると言うのでナントか耐えて起きていました。
決勝１３：２５からロングコース３０周。
作戦は、逃げに乗る事！
前半の１０周は、ペースも上がりなるべく反応出来る様に前々で展開して行きます。
しかし、中盤になると落ち着きだして運動場の直角コーナーで詰まります。
何気に？この減速・加速が非常に腰に来ていて辛くなってきてました。
基本的にココは細くて危ないので一列棒状態。違反ではありませんが抜きどころではありません。（たぶん？）
ｺ○レイドの○山君は礼儀正しかったですね。
最初の入り口で「どうぞどうぞ！」のジェスチャー。。。好感が持てます。大人の余裕？？？ですかね。
腰も爆発していたし、練習不足のため残り７周位残して降りました。
まだまだ自分はガキですねぇ。。。
自転車から降りたら、お爺さんの様に体がくの字に固まってしまっていました。
勿論、帰りの運転が地獄だったのは言うまでもありません。
あと１ヶ月、鍼打ったりストレッチして騙し騙し頑張ってみます。
距離は分からなくなっちゃったから、アップと予選・決勝で５０kmとしておきます。
