鼠ー流し（10.05）

自転車練習

本当は裏ode-baの日。

しかし、案の定朝はカッチカチ。。。

仕方ないので夜にふにゃった所で、少々流しに行ってきました。


６周

Exe.time : ０１:２２:５８

MAXbpm : １４９

Avebpm : １２３

distance : ４２．６km

Avespeed : ３１．１km

MAX : ３９．４km

AveCad : ９０

MAX : １０５