ローラー（01.24）

寒いので夜に１時間ローラー練。。。

しかし、この後悪感が。。。

そして、夜中には３９度の熱が出て最悪な状態に！

朝、お医者さんに行くと「インフルエンザです！Ａ型ですね」と（ガーン）

でタミフルを貰って飲むと、夕方には熱が収まる。

ん？大したこと無いじゃんと思っていたら、また夜中に高熱が。。。

朝の状態で３８．７度。

でも、休めない〜みたいな！

結局、土曜日まで練習は出来ずに体力回復に専念しました。

あ！ローラーはチト頑張ってみました。

今月：９１９．４ｋｍ