鼠ーソリア倶楽部（02.17）

前日のode-ba朝練は、やはり痛くてDNS。

結局ローラーにも乗らずで回復に努める。

オヤジは、ポンコツだからメンテナンスが常に必要ですｗ。

Ｓ籐さんに頂いた、ボルタリン？がかなり効きます。

最近流行の？木曜ソリア倶楽部！（って言っても二回目ですがｗ）

本日：Dovestさん・金キャップ・ルックさん・Ｓ籐さん・菊次郎・新キャラけんぼうさん・Ｍの７名。

コレ、結構マジで逝けますｗ。

でも、良いかも。

暗すぎて誰だか分からないし（^^);

データ

Exe.time : ０１:４８:５９

MAXbpm : １７８

Avebpm : １２８

消費ｶﾛﾘｰ : １１２０kcal

distance : ４２．９km

Avespeed : ２３．７km

MAX : ５１．９km

Avecad : ８１

MAX : １１１

今月走行距離：５８５．７km