おはサイ（08.13）

今年は、お盆も全て仕事のBEAMです。

なので、普通におはサイを開催しました。

本日：Ｔ田総統・テッちゃん・846さん・Ｍの４名。

途中、Ｋ鉄さんに追い付くもY本さん（御奉行様）とサイクリングらしいので合流せず。

チョッとアルコール残り気味なので、Ｔ田列車に殆ど牽いてもらう。あげさげが少なかった分集団が崩壊せずに帰ってこれた。

今日のファッションポイント！長めのソックス

（846さん提供）

０２:１２:０３

distance　：　６９．７５km

Avespeed　：　３１．７km

Maxspeed　：　４６．９km　

消費ｶﾛﾘｰ　：　１１１２kcal

Avebpm　　：　１３６bpm

Maxbpm　　：　１６９bpm

Averpm : ８３rmp

Maxrpm : １２０rpm

今月走行距離：５１９．１７km