TTT朝練(08.04)

鈴鹿のTTTに向けてメンバー全員での練習。

な・なのに、痛恨の二度寝

あちゃ〜><やってもうた。

コースインして反対から来るのを待ち伏せしていたら6キロ地点の折り返しまで来ちゃいました。

後半から入る。

あれ?47キロ位出ているが綺麗にローテが機能しているから辛くない。

サムが帰ってからもう一本。

往路40km・復路45km目安。かなり楽に感じたので長めに牽く。

本番も全員6人でのローテを目指して上位を狙いたいと思います。

並び順は、もう少し試行錯誤の余地ありです。