おまとめ

ブログ更新サボってました＞＜;

04.07（日）本来ならチャレンジの日。

しかし、天気予報は爆弾低気圧！更に不必要な外出はお控え下さいとの事。。。

うぅ〜ん！レースだから行かなければならないのだが、流石に風速35ｍとかの突風は怖すぎ。中止なら中止で仕方ないから早く決断して欲しいところ。

そう思っていたら、「中止」の決定が下される！

悲しいやら？嬉しいやら？微妙な感じ。でも、まだ天気は良いし、風も無い。

夜中に雨脚が強まっている。

やはり中止の決断は良かったのだろう。。。

で、ゆっくり目に起きると嘘のように晴れている。しかし、木が揺れ捲くっていて風が相当ある感じ。。。

うだうだうだ！

しかしナンだな、休日自転車に乗らないとナンテ暇だ！やる事が無いｗ

何となく走れるかもと江戸サイへ出撃！

しくじった＞＜風を遮る物が何も無いので超爆風。横風で吹っ飛びそうｗ。バイクを風上に２０度位傾けて進む。

追い風になると普通に５０km出ちゃうし、逆に向かい風は１５km位ｗ

なんだか訳が分からずに三郷までサイクリングして終了でした。

良いこの皆さんは、爆風注意報の際には外出は控えましょう。。。

Distance：４９．３５km

AveSpeed：２４．４km　Max５０．２km

TotalAscent:４４３m

６７２cal

Avebpm１１０bpm　Max１３９

Averpm７５ MAX１６７

今月走行距離：１９５．１８km　

04.10 鼠ーナイトパトロール

２１時過ぎに出撃して３ピストン。

TTバイクで意外と集中して走れました。

５０:４５:５２

Distance：２８．３３km

AveSpeed：３３．５km　Max４５．７km

TotalAscent:２０m

４９３cal

Avebpm１３８bpm　Max１６０

今月走行距離：２２３．５１km　

04.11臨界夜練

今夜も忙しく？出撃出来たのは21：50分＞＜

仕方ないので直接臨界へ。。。

直ぐにチームメイトのdo-vestと合流。４周ぐらいツキ位置！その後テッちゃんを吸収してルックさんも合流。

前にはＫ鉄さんとＫ坂部さんが居るとの事！

必死に追うが、結局捕まらず(TT)

今夜は９度と久し振りに寒かったです。

０１:２７:５３

Distance：４６．１６km

AveSpeed：３１．５km　Max５５．４km

TotalAscent:８４m

６７１cal

Avebpm１２７bpm　Max１６６

今月走行距離：２６９．６７km