2014-08-11 二部練(08.09) 自転車練習 オハサイに寝坊で追いかける。岩淵手前で折り返してくる集団と合流。47.61km 足りない。 明日は台風で走れなさそうなので強引に夜に鼠ーへ。。。3ピストン一本勝負。29.05km ave35km