練習もろくすっぽしていないのに試合だけは出ますｗ。１０月は、今年自分自身の最終戦の実業団「いわきクリテ」です。 ナントか上位に食い込み、チームポイントに貢献して年間ランキング２０位以内で終了したいです。 次は、JCRCの群馬１０２km。（エントリ…

今月は、自転車に跨ったのがまだ三日（汗）。先週の夜練。レース２周でDNF。流石にヤバイので何とか乗ることに。。。 Exe.time : ０１:５８:０４Avebpm : １３０Maxbpm : １６８消費ｶﾛﾘｰ : １２２３kcalDistance : ６２．６kmAveSpeed : ３１．８kmMaxSpeed …

暑さに弱いみたいですｗ。只単に、根性無いだけなんでしょうけれど（汗）２ヶ月連続で１０００km位じゃ走れる訳ありませんよねぇ。。。少し涼しくなってきたので？腰のケアしながら頑張ります。今月：９９８．８km累計：９８１７．２km平均：１２２７．１５km