Ｗヘッター

自転車練習

本日二部練（臨海編）

とは言え、ツキ位置で終始燃焼系。

６９．４ｋｍをAve１１７ｂｐｍ。

Exe.time : ０２：１７：５２

Avebpm : １１７

Max : １４８

消費ｶﾛﾘｰ : １１６８kcal

Distance : ６９．４km

AveSpeed : ３０．２km

Max : ４７．１km

AveCad : ８４

Max : １０８



明日は、献血して完全休養しちゃいます。


今月：８７８．７km