T田塾（江戸城編）

６時集合だが、ソファーで目覚めたのは５時２０分。

明らかに遅刻である！

Ｔ田総統にメールを入れて、現地に急ぐ。１０分遅刻。

２周ほど流して集団に合流。

Ｔ田さん・ガリ山選手・ルックさん・○ーベスト・外人が居た。ルックさんは直ぐに上がってしまったので５人で走る。

２周で○ベストと外人が居なくなり、他の外人さんが合流してきた。

そのまま、２周で合計６周だったかな？？？

今夜は雨っぽいから練習できて良かった。

帰りに通った日本橋。これってドラゴン？

本日のデータ

Exe.time : ０１：５２：０１

Avebpm : １２１

Max : １６７

消費ｶﾛﾘｰ : １０１６kcal

Distance : ５１．０km

AveSpeed : ２７．４km

Max : ５７．３km

AveCad : ８３

Max : １１７

今月：８０９．３ｋｍ