あげぽよー（03.22）
木曜の夜は、鼠ー＆臨界夜練の日。
ルックさんがTTバイクフル装備で来ると言うもんだから、私もTTBで。
先に着いてコースイン。
サドルを１０mm程上げて感触を確かめる。悪くない感じかな？
ただ、肘を絞っているので若干頭の位置が高いような感じがする。
何とかならないか？？？
パットを一番広くして肘の腹でDHバーを握る感じに変更。手首も下から握っていたのを上から被せる感じになる。
これで若干頭が下がったかな？？？
そうこうしている内にルックさん登場！
合流して走り出すが、ピストンを重ねるごとにドンドンスピードが上がっていきます。
気分は、「あげぽよー」（古いか？；）
いやぁ〜、後半はギアも掛けていい感じで終了。
右ひざの後ろの痛かった所もそれ程痛みを感じない。
TTの練習もしておかなくちゃね；
土曜日はTT錬なんだけれど、また雨なのかなぁ？？？
本日走行距離
５８．７３km
Avespeed : ３１．１km Max４５．１km
０１:５３:４９
今月走行距離：９１５．６６km
久し振りに今月は1000km超えそうだｗ。
