越生（04.28）
昨日も大して走っていないので久し振りに越生方面に行く事に。。。
本日、監督とチョコ棒さんと一緒に。
しかし、ここの所の睡眠不足のせいか？心拍が全然あがりません＞＜物見山までツキ位置なのに千切れそう。。。心拍100台なのに；
で、物見山に差し掛かってナラさんに遭遇。
その後、弓立山までご一緒して頂く。一緒に登る事で強制的に160bpm位は上がってきました。
西平でお別れして、私達は松郷へ。。。
少しずつ踏めるようになってきて、定峰方面に。
一応折角だからタイムを計ると、14：45位。
途中、VAXの2人が物凄い勢いで下っていった。多分昨日好成績を出したマチャ君とマリノ君だ！凄い、刺激を受けました。
俺も頑張んなきゃ。
天気が良いと越生方面は気持ちよいですね。
またチョイチョイ行こうと思います。
帰りは、追い風に乗りイケイケで帰って来ました。
知らぬ間にお花が刺さっていましたｗ
春だなぁ。。。
０４:５４:５７
Distance：１４０．４７km
AveSpeed：２８．６km Max６２．９km
TotalAscent:１４５１m
２０５１cal
Ave７６rpm
今月走行距離：km
