流しからのららぽ(05.04)風邪
若者達は、昨日の練習で筋肉痛だと言うのに一向にその気配がない
オジサマは、明後日に来ると言うw怖いくらいに脚は軽い。
昨日、最後に雨に打たれてしまったので洗車してから江戸サイをのんびりサイクリング。
その後、嫁さんの買い物のお付き合いで初ららぽデビューw
デッキサイドでは、皆昼まっからBEER飲んでいて羨ましい〜失敗しました。今度は電車で来よう。
そうそう、丁度同じ時刻に50m位の距離でONDAさんも居たみたい。
そうこうしている内に何か身体が熱い!
近くのドラックストアで葛根湯を買って飲んだが無駄で、夜になって発熱><
結局、回復せずに5日の練習はお休みとなってしまいました。
連休最後の5日もそんな感じなので昼過ぎまで冷えピタ君をオデコと脇の下に貼って寝ていました。
午後から車で箱崎まで出かけて嫁さんのお買い物&島屋で母の日のプレゼント買ってミッションコンプリート。
あぁ〜あ!三日間なんてあっという間だな><
01:11:35
Distance:32.42km
AveSpeed:27.2km Max42.4km
TotalAscent:71m
526cal
Ave79rpm
今月走行距離:184.76km