今月は、終盤サボってしまい思うように伸びませんでした。でも、久し振りの１０００km超え！そんなんで喜んでて良いのか俺？好い訳ねいよね。。。そろそろお尻に火が付いたｗあげて行きますか！１０７７．１２km月間平均：９７６．９６km

今月は、毎週土曜日が雨でした＞＜。３月から中洲で始める予定だったTTT練。本日：サム・ルックさん・菊次郎・チョコ棒氏・猫が洞さん・Ｍの６名。私、アルコールが残っていて遅刻m(--)mして１本目の途中から合流。 基本：１kmポストから６kmポストの片道５k…

今宵もせっせと鼠ーへ。。。だけど強風（南風）で進まない。所々で乱気流のように？あっちこっちから風が巻いている。TTポジションとって居ると前輪が持っていかれる感じ！３ピストン！軽く小一時間漕いで終了。本日走行距離３１．０６kmAvespeed : ２８．０…

前日の表ode-ba朝練は、全く目覚ましに気がつかなかったBEAMです；。今朝のインターバル朝練も起きれないし全く駄目駄目ですね＞＜。夜は、両親の結婚４５周年記念で中華を食べに。。。しかし、飲まずに過ごして21：30頃から夜練に出撃しました。でも、ちょ…